あとは[追加]をクリックすれば、自動で定期バックアップが始まります。
バックアップと同期は、役割が違います。
同期は、指定した2つのフォルダを常に同じ内容にそろえる機能です。
(片方で変更すると、もう片方にも反映されます。)